皇居ラン

40代が初めて皇居ランに挑戦するための完全ガイドです。コースの距離・反時計回りのルール・荷物の預け場所・トイレの位置・おすすめの時間帯まで、実体験をもとにわかりやすく解説します。初心者でも安心して参加できるよう、準備チェックリストも紹介しています。