本を出版しました｜ブログから生まれた一冊『40代から走り始める、50の答え』

ご報告です。

このたび、電子書籍を出版しました。タイトルは『40代から走り始める、50の答え』。Amazon Kindleで販売中です。

なぜ本を書いたのか

実はぼくの趣味は、ランニングだけではありません。もうひとつが「読書」です。

本を読むのが好きで、心のどこかに「いつか自分も本を書いてみたい」という漠然とした憧れがありました。

ただ、何をどう書けばいいのか分からないまま、その思いはずっとぼんやりしたままでした。

そんな中で始めたのが、このブログです。

40代で走り始めた体験を一つひとつ記事にしていくうちに、気づけば50本を超えていました。そして、その積み重ねが一冊の本という形になりました。

ブログがきっかけで、ずっと抱いていた夢が叶った。これが、正直いちばんうれしいことです。

『40代から走り始める、50の答え』は、僕自身が40代でランニングを再開し、1年かけて試行錯誤してきたリアルを、50項目の「答え」としてまとめた一冊です。

扱っているのは、たとえばこんなテーマです。

机上の知識ではなく、実際に悩み、つまずきながら見つけてきたことばかり。だからこそ、同じ40代のあなたに、等身大で寄り添える内容になっていると思います。

40代でランニングを再開してからの1年で見つけた「続けるための答え」を50個まとめました。

走り始めの人がつまずきやすいポイントを、実体験ベースで正直に書いています。

このブログを書き始めて、記事が50本を超えたころ。「ここまで積み重ねてきたことを一冊にまとめたら、誰かの役に立つかもしれない」——そう思ったのが、出版のきっかけでした。

ブログは1記事ずつ読む形ですが、本では「最初の一歩から、続けるまで」の流れを通して読めるように再構成しています。これから走り始める方が、隣に置いておける一冊を目指しました。

特別な才能も、過酷なトレーニングも出てきません。1年前のぼくと同じ「ゼロからの人」に向けた一冊です。

価格は500円です。

Kindle Unlimitedに加入している方は、追加料金なしで読めます。

スマホのKindleアプリでもすぐに読めるので、通勤時間や寝る前のちょっとした時間にどうぞ。

もし読んで「良かった」と思っていただけたら、Amazonのレビューで感想を残していただけると、とても励みになります。あなたの一言が、同じように迷っている誰かの背中を、そっと押してくれます。

本を出したからといって、ブログをやめるわけではありません。

これからも、40代のランニングのリアルを、この場所で発信し続けます。

もし手に取ってもらえたら、こんなにうれしいことはありません。最後まで読んでいただき、ありがとうございました。